Un estudio en Estados Unidos asoció el consumo de chocolate amargo con un 70% menos de síntomas de depresión
La investigación, realizada en el país norteamericano, observó una relación positiva entre este alimento y la salud mental.
A la hora de darse un gusto...
El hábito diario que mejora el metabolismo a partir de los 50 años, según Harvard
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Tomar aceite de coco en ayunas: para qué sirve y cuándo recomiendan consumirlo
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Tres consejos para el bienestar general y claves para mantenerse saludable después de los 50 años
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Expertos explican qué le pasa al organismo cuando comemos muy rápido
A veces, tenemos pocos minutos para almorzar, pero es importante tomarse el tiempo necesario debido a que, si comemos rápidamente, nuestra salud puede resentirse.
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