6 ideas erróneas sobre caminar y cómo ajustar los pasos diarios para mejorar la salud
Una especialista en quiropraxia consultada por The Times analizó creencias extendidas sobre el movimiento cotidiano, cuestionó metas populares sin sustento y planteó enfoques más efectivos para potenciar el bienestar a largo plazo
Azúcar o edulcorante: el dilema detrás de las bebidas y su impacto en la salud metabólica
La elección puede marcar la diferencia en cómo evolucionan los niveles de glucosa a lo largo del día
Las mejores rutinas de ejercicios para que los adultos mayores se mantengan en estado
Elegir la actividad adecuada y mantenerla a lo largo del tiempo asegura no solo una vida más larga, sino también más plena y activa.
Día Mundial del Asma: cerca de dos millones de argentinos podrían padecer la enfermedad sin saberlo
Una campaña de detección gratuita busca promover el diagnóstico temprano y mejorar el acceso a la atención especializada.
Ansiedad funcional, ritmo acelerado y desgaste: cuando vivir rápido se vuelve un problema invisible
Productividad, exigencia y malestar silencioso conviven en un fenómeno cada vez más frecuente que pasa desapercibido en la vida cotidiana.