Cuánta actividad física hay que hacer por semana después de los 65 años, según la OMS
El organismo también fija recomendaciones para todas las edades y advierte sobre los riesgos del sedentarismo.
La actividad física cumple un rol clave en la...
El horror en la escuela de Santa Fe deja una pregunta incómoda que queda abierta
Detrás del impacto inmediato, especialistas advierten que no alcanza con mirar al agresor: también hay que revisar el contexto, los vínculos y el rol...
Un avance científico permitiría entender mejor el autismo desde el funcionamiento de las neuronas
Un grupo de científicos logró aislar células clave del cerebro humano con un método más simple y accesible. El hallazgo no implica una cura,...
Los cuatro consejos básicos para mantener el cuerpo hidratado
Beber suficiente líquido es esencial para las funciones vitales del organismo.
La falta de hidratación puede tener efectos adversos sobre el bienestar físico y mental. Por eso,...
Cuántas horas hay que dormir de verdad para no estar cansado, según expertos
No todas las personas necesitan exactamente lo mismo para descansar bien. Cuándo conviene preocuparse y cuáles son los efectos reales de dormir poco durante...