¿Cómo se sostiene el amor?: una conversación con Daniel Habif y Anyha Ruiz
Las prácticas cotidianas, el autoconocimiento, los límites correctos y la capacidad de crear nuevos acuerdos permiten que podamos elegirnos desde un lugar mejor.
Colágeno: qué dice un nuevo estudio sobre sus efectos en la fuerza muscular, las articulaciones y la piel
Un reciente investigación aporta claridad sobre la eficacia real de este suplemento y desmonta expectativas exageradas
Silvio Garattini: “Para vivir más, lo importante no es comer 5 veces al día, sino en pequeñas cantidades”
A sus 97 años, el especialista en longevidad propone hábitos simples y sostenibles: comer con moderación y moverse todos los días para mejorar la salud a largo plazo.
Científicos descubrieron un mecanismo cerebral para eliminar los dolores crónicos
Una investigación identificó un circuito del cerebro que podría bloquearse y suprimir dolencias persistentes.
Especialistas advierten sobre los riesgos de dañar la piel por seguir tutoriales para usar microagujas en casa
El microneedling puede mejorar marcas, textura y cicatrices cuando lo realiza un profesional capacitado. El problema aparece cuando se usa sin diagnóstico, higiene ni...